Workshop Mindfulness en Meditatie
Tijdens de workshop worden een aantal onderwerpen behandeld:
- Wat is mindfulness
- Waarom Mindfulness, wat heb ik eraan?
- Hoe pas ik mindfulness toe in mijn dagelijkse leven?
- Wat is meditatie?
- Hoe mediteer ik?
- Hoe integreer ik meditatie in mijn (drukke) schema?
Workshop/ Lezing Boeddhistische Psychologie
Workshops/ Lezingen met variërende onderwerpen binnen de boeddhistische psychologie zoals bijvoorbeeld:
- Interzijn
- Wat is bevrijding?
- Geen leven, geen dood
- Non dualiteit
- Werkelijk geluk
Workshops worden regelmatig aangeboden binnen activiteitenschema, maar zijn ook zeker op aanvraag te boeken voor gezelschappen/ bedrijven.
Zo heb ik in Nederland al verschillende workshops gegeven onder andere voor Defensie, ‘Stichting Homoseksualiteit en Krijgsmacht’.